Deze site maakt gebruik van: Cookies
Home
Tell a friend
Email 		Toevoegen
aan
favorieten
 
 
 

Molybdeen

Bookmark and Share
 
 

Voeding
Algemeen

Koolhydraten

Vetten

Eiwitten

Water

Vitaminen

Mineralen

Tip van de Week

Mineralen algemeen      Calcium      Chloor      Chroom      Fosfor      Fluor      Jodium      Koper   Magnesium     Mangaan     Molybdeen     Natrium     Selenium     IJzer     Zink

 
 
Molybdeen
Bronnen: brood, groene groenten, sojabonen, melk en zonnebloempitten.



Brood
Groene groenten
Sojabonen


Vooral na een zware training of wedstrijd is het betrokken bij de verwijdering van afvalproducten van de celkern door hen om te zetten in urinezuur. Het is van belang voor een goede ijzerhuishouding.

De dagelijkse behoefte bedraagt 0.2-0.5 mg. De voorraad in het lichaam is gering, slechts 5 mg.
 

 

Mineralen algemeen      Calcium      Chloor      Chroom      Fosfor      Fluor      Jodium      Koper   Magnesium     Mangaan     Molybdeen     Natrium     Selenium     IJzer     Zink


 
   
 
 
Start: december 2010 Laatst gewijzigd op: 20 september 2020